Relatietherapie en Coaching Den Bosch Rosmalen

HOOFD UIT: HART AAN!

Relatietherapie

Hoofd uit: hart aan!

Familiesystemen

Sanne Sleegers

Sanne Sleegers:

"Je hart bepaalt wie in je leven belangrijk is.
En je gedrag bepaalt of diegene in je leven blijft."

Relatietherapie en coaching door Sanne Sleegers in Den Bosch & Rosmalen.

Relatietherapie is de sleutel tot verandering als je elkaar niet meer kunt vinden.

Hebben jullie relatieproblemen waar je samen niet uit komt? Laat Sanne Sleegers eens meekijken en maak een afspraak voor een kostenloze kennismaking voor relatietherapie of individuele coaching. Sanne brengt met relatietherapie en coaching mensen in beweging vanuit gevoel, rust en vertrouwen. Haar praktijk bevindt zich in Den Bosch en Rosmalen.

Herken je deze signalen?

  • Je begrijpt elkaar niet.
  • Steeds vaker ruzie of irritaties.
  • Steeds minder samenzijn
  • Moeizame gesprekken, vastlopende communicatie.
  • Het gemis van het plezier en de intimiteit van vroeger.
  • Twijfels over een toekomst samen.

Veel koppels wachten tot het te laat is. Dan is er vaak voor een van de twee al geen weg meer terug. Of zijn er heel veel “herstelwerkzaamheden” nodig. En dat zou niet nodig zijn mits je eerder aan de bel trekt en een afspraak plant.

Meer informatie over relatietherapie en mijn benadering vind je hier.

Relatietherapie van Sanne Sleegers: Hoofd uit, hart aan!

Coaching & relatietherapie

De Liefde Herontdekken

De Liefde Herontdekken

Tijdens relatietherapie is een van mijn eerste vragen vaak om de uitkomst van de therapie los te laten. Of je wel of niet samen doorgaat kun je pas bepalen als je elkaar weer kunt verstaan en begrijpen.

In relatietherapie zullen jullie waardevolle tools krijgen om jullie communicatie te verbeteren, zowel met elkaar als in je interne communicatie. Een proces van bewustwording, herkennen en doorzien gaat vooraf aan het stap voor stap integreren en veranderen. 

Een ander pad

In sommige relaties lopen de spanningen zo hoog op dat het samen-zijn niet meer als veilig wordt ervaren. Nog vaker komt voor dat een partner het nut van relatietherapie niet inziet. Of dat je jouw partner nog niet wil belasten met jou twijfels over de relatie. In zo’n geval nodig ik mensen uit voor  individuele coaching.

Tijdens deze individuele sessies kunnen hele uiteenlopende onderwerpen aan bod komen en krijgt hetgeen aandacht wat op dat moment speelt. Als je helderheid zoekt in je relatie dan werpen we licht op de dynamiek binnen jullie relatie vanuit jouw perspectief. Je krijgt inzicht in jouw rol, behoeftes, en de knelpunten in jullie relatie. Samen kijken we naar de oorsprong van gedrag en werken we aan het herstellen van de harmonie in jezelf.

  • Ben je klaar om te ontdekken waar je behoefte aan hebt?
  • Wil je meer ruimte voor jezelf, binnen jullie relatie?
  • Negatieve patronen doorbreken en de oorsprong van gedrag begrijpen?
  • Leren om trouw te blijven aan jezelf en je behoeftes, terwijl je een gelijkwaardige verbinding met je partner opbouwt?

Gun jezelf een liefdevolle en doortastende begeleiding van Sanne. Meer lezen over coaching van Sanne? Click hier.

Meer informatie over relatietherapie? Click hier.

Waardevolle Relatietherapie: Verdiep de Liefde

Twijfel je of relatietherapie wel effectief is?

Het begon ooit goed, maar nu voel je dat de verbinding verloren gaat. En het lukt niet meer om die liefde weer aan te wakkeren. 

Ik ga je een aantal vragen stellen om te ontdekken of relatietherapie voor jullie zinvol zou kunnen zijn:

  • Besteden jullie steeds minder tijd aan elkaar?
  • Twijfel je over je relatie?
  • Wil je ontdekken of jullie echt bij elkaar passen?
  • Voel je meer stress door de problemen tussen jullie?
  • Weet je niet goed hoe je partner te bereiken?
  • Lijkt het soms of jullie een andere taal spreken?
  • Hebben jullie een moeilijke tijd achter de rug?
  • Mis je de leuke momenten of intimiteit van vroeger?

Herken jij je in een of meerdere van bovenstaande vragen? Neem dan contact op.

In iedere relatie ontstaat na verloop van tijd een zekere routine of sleur. En die doorbreek je niet zomaar. Maar met behulp van verfrissende input en nieuwe inzichten kun je weer gelukkig samen verder.

Velen die relatietherapie en coaching bij mij volgden, zaten vaak gevangen in negatieve gedachten of emoties en waren simpelweg zonder tools niet in staat om te doorzien wat de oorsprong was. Door middel van relatietherapie hebben zij oplossingen gevonden en ontdekt hoe ze weer gelukkig kunnen zijn samen.

"Onder- houd je de auto wel maar niet je relatie?

Wacht niet tot het te laat is.
Leer je negatieve patronen te herkennen, te onderzoeken en te veranderen. 

Het effect van relatietherapie

Je mind probeert misschien de controle te behouden? Of je emoties kun je niet meer bedwingen. Beiden zullen je niet helpen om je te verbinden met je partner. Via de oorsprong van je gedrag ga je de ander begrijpen. Dan kun je empathie gaan voelen voor de ander en weer samen gaan werken aan een nieuwe verbinding.

Wat kunnen jullie verwachten?

  • Communicatieverbetering.
  • Groei als individu en als koppel.
  • Inzicht in communicatie met je partner.
  • Het doorbreken van oude patronen.
  • Verdieping van de liefde.

    Besluiten jullie om in de relatie te investeren? 
Relatietherapie van Sanne Sleegers gaat om aandacht, veiligheid en vertrouwen.

"De liefde van je hart is niet te bevatten voor je hoofd."

REVIEWS Cliënten
“Sanne luistert goed en neemt de tijd daar waar nodig dieper in te gaan op de issues die spelen. Ze geeft goed advies en helpt met zoeken naar een andere manier van kijken en denken. Ze heeft de kennis die nodig was in ons geval. Wij zijn haar zeer erkentelijk voor wat ze heeft betekend voor het verbeteren van onze relatie.”
WAT ANDEREN ERVAREN Jitske
“In een aantal sessies met Sanne ontdekte ik hoe krachtig ik eigenlijk ben. Ook de zachtheid toelaten en echt verbinding durven maken door middel van leuke oefeningen vond ik waardevol. Dank je wel voor je vertrouwen en dat je er voor me kon zijn.” Jitske
Ward
“Sanne heeft mij een tijd geleden gecoacht toen ik wat persoonlijke begeleiding nodig had. Ik voelde me meteen bij haar op mijn gemak en het was fijn om te kunnen delen wat er destijds allemaal speelde. Ik vind haar speciaal omdat ze erg goed kan luisteren, niet oordeelt en fijn doorvraagt zodat je zelf tot inzichten komt. Daarnaast heeft ze duidelijk een flinke portie eigen wijsheid en een heldere intuïtie waaruit ze put om je te helpen weer dichter bij je gevoel (van richting en ‘zijn’) te komen .” Ward Snijders
Louis & Marij
“Op een liefdevolle wijze schenk je aandacht, stelde de juiste vragen rond het thema, gaf aanwijzingen en deed suggesties, gaf oefeningen die er toe doen, je neemt de tijd, dringt je niet op, geeft ruimte. Het heeft ons al wat geholpen deze week beter op elkaar af te stemmen. Dank je wel.” Louis en Marij

Praktische zaken: