Relatietherapie & Relatiecoaching

Waarom zou je investeren in jullie relatie?

Iedere relatie bestaat uit hoogte- en dieptepunten. Zijn jullie op zo’n dieptepunt beland? Misschien denk je: hoe nu verder…? Omdat jullie er samen niet uit komen zijn jullie op zoek naar passende hulp in jullie situatie.

Relatietherapie biedt jullie de kans om samen te ontdekken wat er verbeterd kan worden in jullie relatie. Je kunt dit onderzoek als koppel of individueel doen. Soms is een partner (nog) niet bereid relatietherapie aan te gaan. Dan kun je jouw deel van de relatie onderzoeken.

"Moed is een essentiële sleutel om als partners samen te durven onderzoeken." Sanne

Misschien zijn jullie er snel bij en hebben binnen enkele sessies elkaar weer gevonden om happy samen verder te gaan.
Of zijn jullie samen heel gelukkig maar willen jullie van een 9 een 10 maken.
Het kan natuurlijk ook goed zijn dat jullie in zwaar weer verkeren en het nog maar de vraag is of jullie elkaar weer kunnen vinden…
Of misschien is het al te laat, de schade te groot of een van de twee te ver afgedreven. Ook in die situatie kan relatietherapie heel helpend zijn. Verderop lees je hoe.

Wat te verwachten tijdens relatietherapie van Sanne Sleegers?

Tijdens relatietherapie ga je elkaar op een dieper niveau begrijpen.
Je ontdekt wat de behoeftes en gevoelens van de ander zijn.
Ook leer je waar negatief gedrag vandaan komt waardoor je de ander gaat willen helpen eruit te komen.
Je word je ook bewust van je eigen gevoelens en overtuigingen.
Relatietherapie van Sanne schept duidelijkheid en brengt overzicht in verstrikte situaties.
Een aanzet tot verandering kan veel in beweging brengen en een 2.0 versie van jullie relatie realiseren.

Benieuwd wat relatietherapie van Sanne Sleegers in jullie situatie brengt?

Samen of individueel?

Vaak is in relatietherapie ook individuele coaching gewenst door een of beide partners. Je kunt dit onderzoek samen of alleen doen. Soms is een partner (nog) niet bereid relatietherapie aan te gaan. Je kunt jouw (aan)deel van de relatie onderzoeken.

Zo kunnen er inzichten over eigen thema’s helder worden.
Nodig ik partners vaak uit om in het eigen proces in alle veiligheid verder te ontdekken.
Oefenen we de interne focus.
Krijg je helderheid over wat jouw ontwikkelpunt in jullie relatie is.

Of toch scheiden?

Het komt regelmatig voor dat koppels bij me binnen komen en een van de twee uit elkaar wil. Wat relatietherapie in die fase voor jullie kan betekenen:

Vaak is een van jullie nog niet zo ver en zit met veel vragen.
Hebben jullie kinderen? Dan is een goede verstandhouding naderhand goud waard.
Als ik mee kijk in de afrondende fase van de relatie kunnen gesprekken beter verlopen en kun je elkaar ook beter begrijpen.
Onder mijn begeleiding lukt het rustiger te blijven en empathie voor elkaars pijn te voelen.
Ik draag verschillende (tussen) oplossingen aan waar jullie zelf misschien helemaal niet aan gedacht hadden.

In dit blog lees je verder over scheiden en het proces daar voorafgaand aan.

"Het gras lijkt altijd groener aan de overkant."

Maar ook achter de voordeur van de overburen is het heus niet altijd rozengeur en maneschijn. In een relatie lopen partners soms gelijk op, soms in verschillende richtingen, soms in een ander tempo. Kun je elkaar dan nog vinden en inspireren? Elkaar herontdekken? Laat je inspireren en kom langs voor een kennismaking.

Zie onderstaande video waarin Sanne uitleg geeft over pijnpunten:

Sanne vertelt hoe iedereen “pijnpunten” heeft die geraakt kunnen worden en wat er gebeurt zodra ze geraakt worden. Dat we dan weer in onze overlevingsstand schieten waarin we aanvallen, vluchten of bevriezen.

Mieke Philippa schreef:

“In enkele gesprekken heb je onze pijnpunten dusdanig blootgelegd, dat we het idee hebben verder te kunnen. Persoonlijk vind ik je een enorm prettige vrouw, die op een analytische, maar toch warme manier naar de relatie kijkt. Heel knap, hoe je op een zachte manier, de aandacht naar de pijn leidt. Dat is een gave. Heilzaam, dank je wel! ♡" Mieke Philippa

Jeanine De Bruin schreef:

“Heel fijn geholpen door Sanne! Ze is een open en rustig persoon die de juiste vragen stelt en zorgt dat je je op je gemak voelt. Ze heeft haar praktijk aan huis, met een goede bereikbaarheid. Mocht je wat extra hulp nodig hebben op persoonlijk vlak of in je relatie dan kan ik Sanne aanraden als coach." Jeanine De Bruin

Kim en León schreven:

“We moesten even wennen aan Sanne’s aanpak maar al snel kwamen we erachter dat Sanne je echt ziet en zich aanpast aan de behoefte die je hebt. Ze geeft nieuwe inzichten waar je echt mee aan de slag kan." Kim en León.

Of je wel of niet samen doorgaat kun je pas bepalen als je elkaar weer kunt verstaan en begrijpen op een ander niveau als waarin jullie zijn vastgelopen.

Leer elkaar beter begrijpen.
Verbeter jullie communicatie.
Doorbreek de sleur en negatieve patronen samen.
Maak doelen realiseerbaar.
Ga die 2.0 versie van jullie relatie realiseren.

Relatietherapie

Er is geen pad naar liefde

Liefde is het pad.