Holistische Relatietherapie Sanne Sleegers
januari 31, 2025 2025-02-25 12:40Holistische Relatietherapie & Coaching voor koppels
Holistische relatietherapie en coaching is er voor mensen die vanuit afstemming en intuïtie bewust willen verbinden op een diepere laag.
ware liefde is verbinding vanuit interne vrijheid
Zijn jullie er klaar voor om samen dieper te duiken?
Wat je kunt verwachten bij holistische relatietherapie?
Iedere relatie gaat door verschillede fases heen. Met holistische relatietherapie werk ik met koppels intuïtief en ontstaat een gesprek wat organisch beweegt. Ik stem me af op jullie energie. We gaan samen de diepte in op zoek naar de essentie, waarin ik zorg voor een veilige bedding.
We gaan samen onderzoeken hoe onze partner een spiegel kan zijn van onze eigen tekortkomingen, verlangens en ons uitnodigt om onze behoeftes kenbaar te maken en ons ware potentieel te gaan leven. In de reis die we samen maken nodig ik jullie uit om jezelf te zijn en van elkaar en met elkaar te ontwikkelen. Vanuit beperkende patronen bewegen we naar een relatie die vanuit interne vrijheid steeds dieper verbindt.
Naar de kern
Met deze holistische manier van werken komen we snel bij de kern uit van beperkende patronen. En het voelt heel natuurlijk aan omdat ik je via mijn intuïtie uitnodig om kwetsbaar te durven openen mits dat voor jullie beiden veilig voelt. Ookal is deze methode zacht en liefdevol, het bewust worden van beperkende patronen kan nog steeds heel pijnlijk en confronterend voor je zijn. Want het onder ogen komen van je tekortkomingen zonder dat je al in staat bent het meteen anders te doen is pijnlijk en buiten je comfort-zone.
"Jullie kunnen op een dieper niveau samen stralen als je ook de pijnlijke kanten hebt doorwerkt. Want zonder wrijving geen glans!"
De mens als holistisch wezen
De levenscyclus kun je zien als een cirkelende of spiralende beweging. Waar we vaak lineair zijn opgevoed komen steeds meer mensen erachter dat onze wereld cyclisch werkt. Voor ons als mens is die cyclische beweging gemakkelijk te herkennen in de natuur als holistisch geheel. De naar buiten gerichtte fase van groei in de lente en zomer, het oogsten in de nazomer en vroege herfst en een verstillende, naar binnen gerichte beweging in de winter. Deze bewegingen maken wij als mens ook mee, want wij zijn net zo goed deel van de natuur. Velen van ons zijn dat enkel vergeten. En we maken deze cycli mee gedurende de dag, de maan(d) en het jaar en door ons hele leven en vele levens.
Ook in liefdesrelaties ga je door die natuurlijke fases heen. Hieronder leg ik uit hoe iedere fase eruitziet en wat je als koppel tegen kunt komen in iedere fase. Het kan ook zijn dat jullie je in bepaalde patronen niet herkennen. Iedereen is anders en iedere relatie is uniek, vandaar ook dat ik met mijn manier van geven van relatietherapie en coaching het patroon tussen liefdespartners helder maak in persoonlijke begeleiding. Want waar het ene koppel een prachtige oogst krijgt, blijft het andere koppel vertwijfeld achter, en dat heeft invloed op vele lagen.
De lente
Dit is de fase waarin jullie elkaar ontmoeten, of herontdekken. De fase van aftasten, spontane, leuke dingen doen en verliefdheid. Dit is de lente in jullie relatie. Dit is de fase wanneer we jong, ontdeugend en speels zijn. In deze fase zijn we heel avontuurlijk, halen we alles uit de kast om bij onze geliefde te kunnen zijn en elkaar beter te kunnen leren kennen. Ook is dit een fase waarin je samen groots kunt dromen over oneindige mogelijkheden in de toekomst. Hiermee worden zaadjes gepland voor de toekomst.
Het kan zijn dat jullie de lente niet beleefd hebben zoals hierboven beschreven, beste interessanter er achter te komen waar dat door komt!
De zomer
De volgende fase, de zomer is een hele andere fase waarin je als koppel samen op zoek gaat naar een fijne plek om te leven, de baan van je dromen kunt vinden, je gaat bepaalde kwaliteiten verfijnen, samen besluiten te trouwen of een kinderwens uit te spreken, op reis te gaan en je te ontplooien als mens.
In deze fase kunnen er ook irritaties naar elkaar of andere negatieve emoties naar elkaar ontstaan. Er ontstaan veel positieve maar ook negatieve patronen. Bij deze knelpunten zijn er twee groepen mensen: de groep die wegkijkt of wegstopt en doorgaat zonder te veranderen. En de groep die het aan gaat kijken en de knelpunten wil oplossen.
"De Lente en zomer zijn bruisend en vol leven. Het zijn dan ook beiden naar buiten gerichtte, dus extraverte fases. "
De herfst (of nazomer)
Daarna komt de nazomer waarin jullie gaan oogsten. Dus van alle kwaliteiten die je samen al hebt ontwikkeld, waarvan je de zaadjes hebt gepland in de lente en zomer kun je in deze fase de vruchten plukken. Dat kan zijn in het genieten van de nu vanzelfsprekende liefdesband, het krijgen van eventuele kinderen, huisdieren, de vaste baan, het goede salaris, de geplande vakanties. Het is niet meer zo speels als in het begin maar in een vastere vorm gegoten. Hierin ben je meer gericht op elkaar, wordt jullie wereld vaak kleiner en richt je je daarmee al wat meer naar binnen. In deze fase zie ik veel koppels vastlopen die in de vroege zomer hun problemen niet zijn aangegaan. Hierin is vaak een patroon zichtbaar waarbij de meer verzorgende van de partners te veel heeft gegeven en voelt de regie terug in handen te willen nemen maar dat binnen de vaste patronen van deze fase niet lukt.
De winter
De winter is de fase wanneer we elkaar goed kennen en er wat afstand ontstaat. We hebben verschillende fases samen doorlopen die heel hecht konden zijn. We hebben onze eigen en elkaars grillen onderzocht en weten heel goed wat belangrijk is voor elkaar. Het belangrijkste van de winter is dat we leren hoe we goed voor onszelf kunnen zorgen. Over het algemeen ontstaan hier periodes van eigen ruimte, eigen vrienden, eigen werk en hobby’s. In de vorige fase was dit minimaal door alle drukte en veelheid. In deze fase komen we weer thuis bij onszelf. Voor veel mensen is dit een lastige fase.
Of partners blijven alles samendoen zoals ze dat deden tijdens het oogsten. De kans is groot dat ze daarin op enig moment vastlopen. Het kan ook een fase zijn waarin je alle tijd en rust neemt voor elkaar en de verbinding juist verdiept.
Soms verliezen partners elkaar (tijdelijk) in een winter.
Er zijn vele seizoenen in jullie relatie in het groot, zoals je hierboven hebt gelezen. Maar deze seizoenen zijn er ook in het klein. Het is interessant om te onderzoeken door welk seizoen jullie gemakkelijk heen laveren en ook wanneer het moeilijker wordt. En waar dat toe kan uitnodigen.
Naast mijn intuïtieve en holistische manier van werken gebruik ik regelmatig fysieke oefeningen omdat ik zie hoe snel koppels via aanraking op een diepere laag kunnen verbinden. Dit past niet iedereen en is ook afhankelijk van vele factoren. Ben je benieuwd geworden? Plan dan een kennismaking in en ervaar wat ik voor jullie kan betekenen.
Wie is Sanne Sleegers?
Sanne Sleegers begeleid koppels met veel enthouaisame en liefde van hoofd naar hart. Haar helderheid en rust maken dat jij je snel begrepen en vertrouwd zult voelen bij haar. Gepassioneerd door de complexiteit van menselijke relaties werkt zij met verschillende methodes en stemt zich af op de mensen tegenover zich. In haar werkwijze past ze zich aan de specifieke behoeften van ieder individu of koppel.
Elke reis in relatietherapie en coaching is uniek. Geen twee mensen en relaties zijn hetzelfde. Door Sanne’s rustige, open persoonlijkheid voelen mensen zich in het delen van intieme problemen snel op hun gemak.
Zijn jullie benieuwd?
Lees hier hoe anderen de begeleiding van Sanne ervaren hebben:
Leer met elkaar te verbinden hoe de natuur het bedoelt
Ontdek elkaar via je zintuigen: In onderstaande video legt Sanne een oefening uit om als liefdespartners op een diepere laag te verbinden.
Alles is liefde
Benieuwd geworden?
Voel je welkom
